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经常腿酸无力感觉很累是什么原因

经常腿酸无力感觉很累是什么原因

经常腿酸无力感觉很累可能是非疾病原因导致,也可能是因为缺钙、肌肉劳损、腰椎间盘突出、低钾血症、肝功能不全、下肢静脉曲张、贫血、甲状腺功能亢进症等原因造成。

一、非疾病原因:

1、过度劳累:比如经常从事重体力劳动,或者长期睡眠不足,会导致经常腿酸无力感觉很累,建议及时休息,补充睡眠;

2、环境温度过高:如果环境温度过高,会导致体内新陈代谢加快,也会导致经常腿酸无力感觉很累的情况。建议到阴凉通风的地方休息,以免中暑等。

二、疾病原因:

1、缺钙:由于血液中含钙量过低,导致神经兴奋、肌肉抽搐,从而导致经常腿酸无力感觉很累的症状,可通过多饮食一些含钙牛奶、鱼虾等食物缓解缺钙的症状,或可在医生指导下服用碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗;

2、肌肉劳损:通常因运动量过大使乳酸大量堆积,从而出现经常腿酸无力感觉很累的情况,这种情况下需注意休息,适当运动进行缓解;也可在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗;

3、腰椎间盘突出症:多由长期久坐、过度弯腰等原因引起,椎间盘突出压迫坐骨神经,从而出现经常腿酸无力感觉很累的情况,且伴随下肢疼痛、腰痛等症状。

建议对局部进行按摩、热敷、牵引等物理治疗缓解疼痛,并在医生的指导下服用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗;

4、低钾血症:由于血液中的钾元素低于正常的情况,饮食上摄入不足会导致经常腿酸无力感觉很累的症状,并伴有呕吐、恶心、神志不清等症状,建议在医生的指导下口服补钾剂以及静脉补钾等方法进行治疗,比如氯化钾缓释片、氯化钾注射液等;

5、肝功能不全:可能是因病毒感染或是脂肪肝、酒精肝等因素引起的,进而肝脏代偿功能消失,肝脏功能受到严重影响,机体整体状态不足,从而导致经常腿酸无力感觉很累,并伴随恶心、乏力症状,可在医生的指导下服用复方甘草酸苷片等药物进行治疗;

6、下肢静脉曲张:下肢某个部位出现血管血栓,使血管变得狭窄,便会因为下肢远端血液供应不足而出现经常腿酸无力感觉很累的情况,会有胀痛感、腿麻等症状,建议前往医院,在医生指导下使用舒洛地特软胶囊、地奥司明片等药物治疗;

7、贫血:通常因患者出现短期贫血和严重缺氧,造成肌肉缺氧、收缩无力的现象,从而出现经常腿酸无力感觉很累的情况。

可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片等药物,日常生活中应注意补充蛋白质,多休息;

8、甲状腺功能亢进症:通常是会引起肌肉无力,多是由甲状腺激素分泌过多引起高代谢,导致甲亢患者出现经常腿酸无力感觉很累的症状,并伴随烦躁、多汗的症状,可在医生的指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。

经常腿酸无力感觉很累可能与以上原因有关,需要引起重视,建议及时就医,查明病因后遵医嘱治疗。

平时应注意休息,避免过度劳累,适当进行运动。