乳房不但是女性身体的一个组成部分,同时也是女性用于哺育孩子和展示女性之美的一个重要的部分。
从中医的角度来说,胸部有相应的一些穴位,通过这些穴位的按摩调理能够达到减肥丰胸等相应的作用。
通过按摩能够促进乳房血液循环,对于女性的健康也很有必要,有助于预防乳腺炎。
第一:檀中穴这个穴位的位置在双乳的正中间,并且他和女性分泌的荷尔蒙分泌之间具有非常密切的关系。
所以说,日常生活中按摩这个穴位,不仅具有丰胸的效果,同时还能够令肌肤越来越好,令女性越来越漂亮。
第二:天池穴天池穴的位置和女性乳头属于同一个高度,并且在于女性乳房的外围轮廓上面,建议每天都能够用大拇指贴在穴位上面,然后在乳房的外面进行按压,这样能够更好的促进胸部周围的血液循环,有利于胸部健康。
第三:中脘穴这个穴位的位置在肚脐还有胸口的正中间位置,我们可以用手指在这个穴位的周围进行按摩,最好能够画圆的按摩方法,这样对于胸部周围的血液循环具有很好的促进作用。
第四:神藏穴神藏穴的位置在乳头所在的直线上方,也就是乳房稍微往上一些。这个穴位和女性的荷尔蒙分泌以及血液的循环具有非常重要的关系。
第五:鹰窗穴鹰窗穴的位置在乳头和锁骨之间,也就是在乳头直线的正上方。
另外,如果对这个穴位进行按摩,能够最为直接的刺激乳房,保持体内血液循环,同时还能够加速体内的新陈代谢,并且还能够激活荷尔蒙分泌的活化性,令乳房更加的健康。
第六:乳根这个穴位方法最好能够将手指或者是指节稍微用力往下进行按压,然后转圈进行按摩,能够很好的治疗一些胸痛或者是咳嗽气喘的情况。
另外,正在哺乳期的女性也可以适当的多对这个穴位进行按摩,能够很好的促进乳汁分泌。