Simone
上火的症状可以说是在生活中经常发生的，不管是成年人还是小宝宝，都会因为一些不良因素而出现上火的症状，上火虽然不是一个很严重的问题，但是对于我们的身体与生活均造成了很大的影响，因此一定要重视并及时解决，那么宝宝上火怎么办呢?
宝宝上火怎么办
如果宝宝出现了上火的症状时，对于母乳的喂养一定要坚持，母乳里面含有了丰富的营养物质以及免疫抗体，可以使宝宝的呼吸道抵抗力有所提高，避免上火，在平时还要注意给宝宝适当的多喝一些白开水，四个月大的宝宝是可以适当的添加一些辐射的，如米汤、肉泥、菜泥以及果汁等，而六个月大的宝宝要注意补充丰富的膳食纤维谷类、水果以及蔬菜等，同时还要养成宝宝良好的饮食习惯。
在平时要注意给宝宝适当的多吃一些具有清火作用的食物，如芹菜、莴笋、白菜以及茄子等，对于高热量、辛辣以及油腻的食物一定要注意忌口，如巧克力、油炸等食物，水果里面含有了丰富的营养并且容易消化，可以适当的给宝宝多吃一些，尤其是应季的水果。
另外给宝宝适当的多喝一 些水，补充身体里面所需要的水分，对于肠道也有着很好的清理作用，更好的排除了废物，不喜欢喝白开水的话，可以给宝宝加入适量的白糖来调味或者是果汁类的都可以，除此之外还要注意让宝宝拥有一个充足的睡眠。
宝宝上火怎么办呢?
宝宝上火的情况在我们的生活中也并不少见，引起宝宝上火症状发生的原因也是多种多样的，这时妈妈要坚持做好母乳喂养，并且还要注意调整好宝宝的饮食习惯以及多喝水等，以上有介绍，希望能帮到大家。
