抗菌消炎、补脾胃和、化湿消暑
白扁豆花一般指的是7到8月间白扁豆没有完全开放的花,可鲜食,也可采收晒干或阴干后入药。中医认为白扁豆花味甘、性平、无毒。
1、抗菌消炎:白扁豆花具有抗菌消炎的作用,当出现细菌性肠炎、痢疾等疾病,或因细菌感染引发腹泻症状时,食用白扁豆花有一定的治疗效果。
2、补脾胃和:白扁豆花具有补脾和胃的作用,当脾胃虚弱或患有胃病时,出现的胃胀、胃痛、食欲不振等症状时,食用白扁豆花也有较好疗效。
3、化湿消暑:夏天暑湿伤中,导致脾胃不和、上吐下泻时,食用白扁豆花可化湿消暑,缓解不适症状。
4、调节免疫:白扁豆还可以增强淋巴细胞的活性,可提高机体免疫力,对防癌抗癌也有一定的帮助。
肠炎、痢疾、脾胃不和、食欲不振、胃炎、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎者
体寒、体虚、咳嗽咽痛者
「无特殊同食禁忌」
煎食
将新鲜的白扁豆花洗净后,放入鸡蛋中,再加少量食盐搅拌均匀,放入烧热的油锅中煎熟即可。
熬粥
将粳米放入锅中,加水煮粥,粥熟后再放入白扁豆花小火慢熬片刻即可。