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暴走对身体有哪些危害呢

暴走对身体有哪些危害呢

暴走的运动强度较大,每次行走的时间长、距离远,很多体质较弱的人一般不能坚持走完全程,有的人会出现短暂的昏迷,还有的人会引发痛风等疾病。

也就是说,暴走并不是每个人都适合的,对于身体素质偏差,有基础疾病的人,建议不要参与暴走。