如果是血压偏低导致的头晕,最快、最有效的办法有如下几项:
首先,要平躺休息,因为平躺休息可以增加脑部血流的灌注,改善头晕的症状。
其次,要密切的监测血压,观察血压的趋势。不仅如此,还要观察自身的症状,有无头晕、黑蒙以及症状加重。大部分的情况不需要特别处理,因为人体本身有血压的生理性反馈机制,在血压出现下降趋势的时候人体会激活神经调节功能,通过增强血管收缩、加快心率来维持正常的血压。
如果症状进一步加重,头晕加重,可以多喝一些盐水,可以口服500ml左右的盐水来增加容量,改善头晕的症状。
如果仍不能有效的缓解症状,要考虑是否是急性脑缺血发作导致的低血压头晕,就要第一时间到就近医院的急诊科进行处理。