Simone
导致后背酸痛的原因有颈椎病、背部筋膜炎、胸椎棘突炎和棘上韧带炎、占位性病变、内科疾病。
具体如下，
1、颈椎病导致的颈、肩、背部酸痛，一般与长期伏案工作、低头看手机、打麻将时间过长有关系。
颈椎病是一种以颈椎退行性病变为基础的疾患。
如颈椎不稳，髓核突出，骨刺形成，韧带肥厚等刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起各种各样症状的综合症。
2、背部肌肉筋膜炎，背部筋膜炎主要是由于背部肌肉长期处于劳损状态，并且有受凉情况，就会导致局部形成无菌性炎症病灶，刺激到周围的末梢神经就会出现明显的疼痛感。
3、胸椎棘突炎以及棘上韧带炎。
胸椎棘突就是胸椎后方最靠近皮肤的地方，就是正常人弯腰时胸背部最容易摸到的地方，感觉上为骨头的硬硬的感觉，属于胸椎脊柱的附属结构，一般胸椎棘突最常见的病变为棘上韧带炎，就是附着在胸椎棘突上的韧带无菌性炎症。
棘上韧带炎的致病原因由于坐姿不正，或者过度的弯腰以及弯腰负重。
4、胸椎占位性病变，例如胸椎肿瘤、结核。所谓的占位性病变是指在组织或器官中出现了正常结构以外的异常组织或结构。占位性病变一般都是在CT，磁共振，X线片等影像学检查中发现。
5、内科疾病。内科疾病中肺病、冠心病、胆囊炎会出现背部酸痛。
后背酸痛患者平时要避免过度劳累、弯腰、注意保暖、防止局部受凉。
采用合理的饮食，包括低脂，素食，补充多种维生素和矿物质，少喝咖啡和烈酒，少吃糖和淀粉。
