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儿童喝什么儿童奶好

儿童喝什么儿童奶好

儿童可以选择添加剂比较少的牛奶。

牛奶比较容易消化,而且营养比较丰富,非常适合儿童服用。牛奶中含有非常丰富的钙质,可以促进骨骼的发育。现在市面上的牛奶中都含有一些添加剂,会影响到牛奶的质量,一般给儿童选择牛奶,最好选择添加剂比较少的,最好喝纯牛奶。

喝完牛奶以后还应该要注意适当的多晒太阳,这样能够产生维生素D,促进钙质吸收。