风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。
风寒感冒通常秋冬发生比较多。
吹空调感冒属于什么感冒
一般说来,吹空调感冒属于风寒感冒。
夏天吹空调主要是因为身体过度接受凉风,是属于寒邪入体。主要是因为劳累、没休息好,再加上吹风或受凉进而引起的。
吹空调引起的风寒感冒一般症状表现为,身体容易酸痛、无痰或者痰清、身体不出汗,发烧却怕冷等等。
如果在出现这些症状的同时又伴有嗓子疼、咳嗽、高热、小便黄等,可能是因为身体里热气较重再加上外感风寒引起的感冒,这种时候一定要注意结合风寒、风热的治疗方法进行治疗。
需要多出汗,可以用热水泡脚、喝姜糖水、喝姜粥等等。
风寒感冒的注意事项
1、提高自身免疫力
由于风寒性感冒一般与机体自身免疫力有直接关系,最好平时多加强锻炼,提供免疫力,以免可以抵抗病原菌侵入;
其次饮食上都吃些温热性食物,如牛肉、狗肉、韭菜等,少吃寒性食物如鸭肉、苦瓜、空心菜等。
在患病期间一定要注意休息,保持风寒感冒和风热感冒的区别,通风,和多喝水,不要过度劳累。
2、合理搭配饮食
由于机体免疫功能下降,患病期间需要进行大量的饮食补给满足机体自身的营养供给。
患病期间饮食上也要注意,要补充大量维生素c。
像是辛辣的,油腻的,有刺激性的,解药性的食物是最好不要吃的,可以吃一些清淡的瘦肉蔬菜稀饭,总之就是饮食虽然清淡,但是也要保证营养的均衡。
3、减少传染机会
每个人自身的免疫机制不同,体质不同,生活中要避免接触被感染风寒感冒的人群,减少被传染的机会。
适当的增加户外活动时间,衣着切勿骤增或骤减,吃好早餐,饭前先把手洗干净,尽量保持室温度相对恒定,必要的空气消毒,开窗换气,晒被褥等
4、接种流感疫苗
疫苗接种后的免疫力一般可以持续1年,故可以选择每年的10月份到11月底进行一次疫苗接种预防,接种疫苗也是目前预防风寒感冒最有效的手段。
以上即是对吹空调感冒属于什么感冒的介绍,希望以上这篇回答对您有帮助,祝您身体健康,生活愉快。