血色素是临床上一种习惯性称呼,但现在都叫血红蛋白,它是评价患者是否患有贫血的重要指标。
贫血是指由于某些原因所造成的血减少和丢失,从而使血色素浓度低于正常值所引起的一系列临床症状。根据血血色素浓度的不同,贫血分为轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血。
一、血色素偏高的护理方法
1、生理性的血红蛋白升高,建议戒烟,多饮水,积极治疗慢性肺部病变,积极参加体育锻炼,调整饮食结构,以谷类青菜为主。
2、病理性的血红蛋白增高临床上多见于骨髓增殖过于旺盛,有些是基因的改变,常常与白细胞和血小板的升高有关,有的患者还有脾大,血栓形成。
需要去到血液科就诊。
完善骨髓形态学以及基因学的检查,明确诊断后采取专业的治疗措施。
二、血色素偏低的护理方法
1、血色素偏低,可能是缺铁性贫血,食补可以吃一些蛋黄,瘦肉,鱼,肝脏,海带,黑木耳,小米,深绿色蔬菜等,并应多食促进铁吸收的物质。
2、很多血红素比较低的患者容易患有缺铁性贫血,所以多建议在日常生活中要多吃一些含铁丰富的食物,例如香菇、核桃仁、黑木耳和大枣,这些都是含铁量比较丰富的植物性食物。
3、很多动物的肝脏都有丰富的铁元素和蛋白质,所以如果血色素比较低,那么可以适当动物的肝脏。