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神经系统疾病的饮食

神经系统疾病的饮食

神经系统疾病一般包括脑血管疾病、周期性麻痹、进行性肌营养不良、强直性肌营养不良、共济失调等,多为神经系统异常及受损后的严重病症,此类病症预后较为关键,饮食方面需要营养、清淡、易吸收的健康饮食,其饮食需要注意的方面具体如下。

1.低热量饮食。神经系统疾病包含多个神经性病变的疾病,以其中三叉神经痛、肋间神经痛等病症的饮食原则来说,应避免高热量的饮食习惯,饮食以清淡营养为主,饮食要尽量定时,少量多餐为进食的原则。

2.避免刺激。过冷过热的饮食容易刺激神经,导致神经应激反应发生,其中一些神经病变容易出现疼痛和感知障碍的加重,所以太冷太热的食物应当减少,也不可偏食或暴食,减少内脏的负担,让身体保持一个轻松的状态。

3.促进肠胃。有的神经系统疾病的患者活动不便,难以接受长时间高负荷的消化,可以吃易消化食物为主,但不能总吃过于易消化的食物,需要多吃含富含纤维的食物以防发生便秘,加之增加运动,以促进肠胃功能,可以帮助摄取充分的营养。

4.充分吸收。神经系统疾病的患者需要大量的维生素及精微物质的补充,在熟食中很多维生素和微量元素会遭到破坏,所以可以生吃的食物应尽量生吃,以利于营养的充分吸收,这样对于病情的恢复也有显著效果。

5.忌烟酒。患者在患有神经系统疾病的时候身体免疫力较为低下,尤其是脑血管疾病及共济失调等,患者均属于易受外界刺激和侵扰的状态,吸烟可能导致患者的肺部感染,而饮酒则是对脑血管的极大负担,容易出现脑血栓情况,因此日常饮食中也需要戒除烟酒。

神经系统疾病需要严谨的预后治疗及饮食规划才能显著缓解其症状,在患者脱离危险期后也不可懈怠,只有坚持安全规律的饮食习惯才能让身体恢复健康。