Simone
麸炒薏苡仁是可以自己动手去完成的，而且相对来说它有很好的药用价值，可以帮助我们健脾止泻，调整肠胃湿盛的情况，尤其是出现拉肚子时拿炒过的薏米仁煮粥，或者是拿来泡茶的话，有很好的辅助治疗效果，还可以解决胃胀，食欲不振，改善四肢疼痛等情况。
1、薏苡仁是很多人都熟悉的食材，具有除风祛湿、清热排毒的功效。生活中，对于小便不利、水肿、脚气和风湿都有不错的食疗效果。
那么，麸炒薏苡仁的作用与功效是什么?麸炒的薏苡仁就是把薏米进行小火文炒，等待出现了焦斑后乘出。经过炒的加热过程，可以中和药性，让理气解郁的效果得到发挥。
2、麸炒薏仁可以通过自己动手炒的方式，也可以直接去附近的中药店买。麸炒薏苡仁药性相对平和，可以起到健脾止泻，调整脾胃湿盛的作用。
如出现拉肚子情况，用炒过的薏米煮粥或者直接泡茶饮用，效果要比生薏米的明显。麸炒的健脾作用要更为突出。
3、从中医的角度来看，具有补脾作用的药物或者是食疗食品，经过麸炒都可以让功效得到提升。尤其可以起到缓和某些猛烈的药物药性的作用。
若是患者有胃胀、食欲不振情况，在稀饭里加适量麸炒薏苡仁一起煮着吃，就可以起到快速缓解食少、腹泻腹胀的效果。
而且没有药物的副作用，食用起来更加安全。
4、对于有浮肿症状和体内湿气较大导致的体胖的人群，麸炒薏苡仁是非常适用的。
同时还能有效的缓解四肢关节部位疼痛疼痛，对于女性出现的白带多而混浊有不错的功效。
