药浴的好处有助阳、缓解或治疗疾病、活血通络、祛除湿寒以及缓解疲劳等。
1、助阳:药浴对于部分身体寒凉的人群可增加人体的气血运行,具有针对性的泡药浴对于人体而言有助阳的功效。
2、缓解或治疗疾病:药浴可以缓解银屑病、湿疹等皮肤疾病,对于部分妇科疾病,也可以选择通过泡药浴进行缓解和治疗。
3、活血通络:对于存在局部或全身血液循环不畅的人群,可以通过泡药浴进行改善,可起到活血通络的作用。
4、祛除湿寒:若长期吃凉食较多,可能会导致体内湿气太重,可以通过药浴祛除体内的湿寒。
5、缓解疲劳:控制药浴合适的水温,可以缓解周身疲劳,让人身心放松。
但是对于经常或长时间泡药浴的人群而言,也存在着坏处,不要长时间或者频繁的进行泡浴,时间过长的话容易导致缺氧,严重的话还会出现心脑缺血等病状。