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胎菊的功效与作用

胎菊的功效与作用

胎菊有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效,还有调整血脂,延缓衰老、美容养颜的作用,具体功效与作用如下:

1、调节血脂:胎菊含有黄酮、氨基酸以及微量元素,对心脑血管疾病,如高血压、胆固醇异常等,都有很好的改善作用;

2、消炎抗菌:胎菊对麻疹以及结核杆菌、革兰阳性菌等有一定的抑制作用,可以起到抗菌消炎的作用;

3、平肝明目:胎菊入肝经,味苦性凉,具有平肝明目的功效。在春季泡胎菊饮用可清肝火,进而缓解眼部不适症状,如迎风流泪、视物疲劳、眼部分泌物多等;

4、提神醒脑:胎菊中含有一定量的挥发油,其气味可解除人体疲乏,并且长期饮用,对舒缓神经有一定的辅助作用,压力较大、用眼时间较长的人群,均可饮用胎菊;

需注意,脾胃虚弱者和孕妇应少饮用胎菊,因胎菊性凉,大量饮用可导致脾胃虚寒,出现腹胀、腹痛等不适症状,上述人群可将胎菊与枸杞搭配饮用,以中和其寒凉的性质。