解决胸闷气短的小绝招主要是针对原因进行处理,该现象多为疾病因素导致,常见于贫血、冠状动脉粥样硬化性心脏病、自发性气胸、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺梗塞等。明确诊断后可通过生活护理、药物治疗或手术治疗等改善症状。
1、生活护理:出现胸闷气短时,应注意及时就地休息,室内可开窗通风,有条件者居家可予以吸氧治疗。
2、药物治疗:需根据病因予以针对性治疗,如自身既往有冠状动脉粥样硬化性心脏病病史,可舌下含服硝酸甘油片。若不适无法缓解,需立即拨打120寻求帮助。病情稳定后遵医嘱使用抗血小板聚集、调节血脂的药物,改善缺血症状,常用药物包括酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、辛伐他汀片、阿司匹林咀嚼片等。贫血患者可服用维生素B12片、叶酸片等药物治疗,哮喘、慢性阻塞性肺疾病患者可用硫酸沙丁胺醇吸入气雾剂。
3、手术治疗:如冠心病患者病情严重时,可选择手术治疗,常用手术方式包括冠脉旁路移植术、经皮冠状动脉介入治疗等。肺梗塞患者需及时就医,进行手术取栓治疗。对于由于上述疾病而出现呼吸困难的患者,可能还需要进行气管切开,以保障通气。
建议相关患者及时前往医院呼吸科、心内科等科室就诊,进行相关检查如体格检查、心肺检查、实验室检查等,明确具体原因并处理。此外,恢复后建议日常注意定期返院复查、按时服药,避免剧烈运动,如奔跑、跳绳等,可选择太极拳、八段锦等和缓的方式进行锻炼。还应学会调节情绪,避免焦虑、抑郁、暴怒等不良情绪。若压力过大,也可选择与朋友、家人倾诉,或选择散步、参与户外运动等方式排解。