Simone
随着养生观念的深入，很多朋友对中医是越来越推崇了，尤其像针灸是最受欢迎的，针灸是在中医理论的指导下，把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法，来刺激人体特定部位，从而达到治疗疾病的一种方法，并且对于很多疾病来说，效果是特别明显的，但是在使用针灸的时候，需要注意很多的问题，这样才能更加的安全。
1、 在针刺时一般用右手持针操作，右手爪切按压所刺部位或辅助针身，用左手拇指或食指端切按在腧穴位置旁，右手持针，紧靠左手指甲面的位置上慢慢的将针刺入，这个方法适宜于短针的进针。
2、 也可以用左手拇和食二指持捏消毒干棉球，夹住针身下端，将针尖固定在腧穴表面的位置上，右手捻动针柄，将针刺入腧穴就可以了，这种方法比较适合长针的进针，并且需要多加练习。
3、 舒张进针法也是不错的选择，用左手食和拇指将所刺腧穴部位的皮肤向两侧撑开，使皮肤绷紧，右手持针，使针从左手拇和食二指的中间刺入，这种方法主要用于皮肤弛部位的腧穴进行针灸。
另外也不是什么人都可以进行针灸的，过于疲劳和精神高度紧张的患者是不适合进行针刺，年老体弱进行针刺应尽量采取卧位，怀孕妇女针刺不宜过猛，腹部及引起子宫收缩的穴位禁止针灸，小孩子基本上不会配合，大多数的情况下都是不能留针的。
