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推背的好处有哪些

推背的好处有哪些

推背,是一种常见的按摩手法,也可以分成很多推背手法,这些手法主要的好处,有以下几点:

1、活血化瘀、消肿止痛,能够促进血液循环,促进血液回流到心脏,从而减轻局部炎症,还能够加快局部的淤血消散,缓解肿胀的症状。

2、舒缓痉挛、舒经通络的作用。

通过适当的推背手法,能够疏通背部经络,刺激背部穴位,还能刺激局部出现痉挛的软组织,使痉挛症状逐渐缓解。

适当的推背手法,还能够整复关节错位,例如胸椎小关节紊乱,就可以利用推背的手法,进行治疗。

如果患有背部筋膜炎的患者,利用推背手法,能够使炎症导致的软组织粘连解除。

除了以上的功效,推背还具有祛风、散寒的作用。