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鲜牛奶需要加热喝吗

鲜牛奶需要加热喝吗

鲜牛奶有两种说法,一种是脱离牛体24小时之内的生牛奶,另一种是生牛奶杀菌加工后的低温保鲜奶,目前市面上的基本是后者。

而鲜牛奶是否需要加热,需分情况而定,若是生牛奶,通常需要加热,若是低温保鲜奶,则通常无需加热。

生牛奶刚从奶牛中挤出来,其中含有一定量的细菌,若直接饮用,可能会对人体造成不适,因此在饮用生牛奶前,需要通过加热将牛奶中的细菌杀死,以保证饮用后不会危害身体健康。

而若是保鲜奶,其本来就已经通过了巴氏杀菌法等方法消毒杀菌,不加热即可饮用,并不会对人体造成影响。根据个人喜好,保鲜奶也可以适度加热后饮用,适度加热并不会破坏保鲜奶中的营养成分。

无论是生牛奶,还是保鲜奶,其保存的时间都相对较短,尤其是经过杀菌的生牛奶,因此建议买回后尽早喝完,避免存放过久。