脚后跟粗糙干裂起硬皮,可以通过调整饮食、涂抹保湿霜等方式进行改善,如果症状比较严重,还可以遵医嘱涂抹抗真菌的药物治疗,具体需要根据病情的严重程度,采取针对性的治疗方案。
1、调整饮食:脚后跟粗糙、干裂起皮,与身体内缺乏微量元素有一定的关系,可以适当多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等,可以辅助改善脚后跟粗糙干裂起硬皮的症状;
2、涂抹保湿霜:如果经常不注重脚部的保养,可能由于皮肤缺水,引起脚后跟粗糙干裂起硬皮的症状,可以通过局部涂抹保湿霜,起到补水保湿的作用,缓解症状;
3、药物治疗:如果脚后跟粗糙干裂起硬皮是由于脚气造成,表示有真菌感染,可以涂抹抗真菌药物,如复方酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等,能够达到改善的目的。
脚后跟粗糙干裂起硬皮还可以通过温水泡脚的方式进行改善,泡脚后也需要及时将脚擦拭干净,并涂抹保湿霜,促使脚后跟的恢复。
此外还可以通过穿着宽松、透气性较好的鞋子,预防出现脚后跟粗糙干裂起硬皮的症状。