功:和胃止呕、清热解毒、利尿排毒
代代花茶是以代代花、绿茶为原料制作而成的茶饮,具有和胃止呕、清热解毒、利尿排毒等功效。
代代花味甘、微苦,性温,可理气和胃、降逆止呕,代代花茶具有和胃止呕的功效,可用于缓解不思进食等症。
绿茶味苦,性凉,归肺经,可清泻火热、凉血解毒,代代花茶具有清热解毒的功效,可用于缓解暑热烦渴、咽喉肿痛等症。
绿茶味甘、苦,性凉,可利水渗湿、利咽排毒,因此,代代花茶具有利尿排毒的功效,可用于缓解小便不利、口干咽痛等症。
宜:咽喉肿痛者
忌:脾胃虚寒者、妊娠者
代代花茶中的鞣酸会和蛋白质结合出现不易于吸收的沉淀物,影响蛋白质的吸收,故二者不宜同食。
代代花茶中含有咖啡因成分,其可刺激大脑神经中枢,从而引起失眠,因此晚上需尽量避免喝代代花茶。
取适量代代花茶叶洗净后放入杯中,加入热水冲泡,静置放凉后即可服用。