Simone
功：祛风除湿、和胃化浊、活血通经
蚕沙为蚕蛾科家蚕属动物家蚕蛾幼虫的粪便。干燥的蚕沙，呈短圆柱形小粒，长2-5毫米，直径1.5-3毫米，表面灰黑色，有6条明显的纵棱及3-4条横向的浅纹。两端略平坦，呈六棱形，质坚而脆，遇潮湿后易散碎，微有青草气。蚕沙具有祛风除湿、和胃化浊、活血通经等功效。
蚕沙具有祛风除湿的功效，可以用于治疗风湿痹痛、肢体不遂等病症。若出现风湿寒痹、骨节肿痛，常与羌活、独活等同用；若出现风湿热痹、肢节烦痛，则与防己、薏苡仁等配伍食用。蚕沙还可除湿舒筋，功用缓和，亦能止痒，用于治疗风疹、湿疹瘙痒等病症，可单用煎汤外洗或与白鲜皮、地肤子等同用。
蚕沙具有和胃化浊的功效，常用于治疗湿浊中阻而致的腹痛、吐泻、转筋等病症，常配伍木瓜、薏苡仁等同用，如蚕矢汤。
蚕沙具有活血通经的功效，临床可用于治疗女性闭经、崩漏等病症，改善症状效果较明显。
蚕沙含有机物物、灰分、叶绿素等物质，蚕沙含植物醇、β-谷甾醇、胆甾醇、麦角甾醇、廿四醇、蛇麻脂醇等。蚕沙中尚可分离出β-谷甾醇-β-葡萄糖甙。蚕沙还含有亮氨酸、组氨酸等13种氨基酸，随着蚕儿长大，蚕沙中的亮氨酸与组氨酸含量亦渐增多；蚕沙含多量胡萝卜素、维生素B、植物生长激素-杂茁长素；蚕沙含铜，其含量至第五龄达到最高值，铜是由蚕进食桑叶而产生。
宜：闭经者
忌：肠胃虚弱者
降低药效
蚕沙具有活血通经的功效，闭经女性可适当食用，有效缓解异常闭经等病症。
肠胃虚弱者忌用蚕沙，因为蚕沙药效较大，可加重肠胃虚弱患者的病情。
孕妇应谨慎食用。
蚕沙具有活血通经的作用，孕妇在孕期食用后易造成胎像不稳，影响胎儿发育，因此孕妇应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
蚕沙属于中药材，且婴幼儿身体发育不完善，对于药物的耐受程度较低，不建议婴幼儿食用蚕沙进行日常保健，如需食用应在医生的指导下进行。
蚕沙的用量过多或久用，可能会出现大便急、腹泻等不良反应，因此，应在咨询医生后遵医嘱食用。
蚕沙与其他中药一起入煎剂内服，需要注意的是蚕沙需要用纱布包煎，具体作用依据其方药配伍决定。
