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哪些人不能吃胚芽米

哪些人不能吃胚芽米

通常情况下,胚芽米是指保留米的胚芽部分,一般胃肠功能紊乱、胆汁反流性胃炎、十二指肠溃疡等人群不能吃胚芽米。具体分析如下:

1.胃肠功能紊乱:胚芽米里面含有丰富的维生素,属于比较健康的粗粮,但是胚芽米里面含有的膳食纤维较多,胃肠功能紊乱的患者吃了之后可能会增加肠胃负担,引起消化不良,从而出现腹痛、腹胀、恶心等症状,所以胃肠功能紊乱的人群不能吃胚芽米。

2.胆汁反流性胃炎:胆汁反流性胃炎的人群不能吃胚芽米,如果胃酸分泌过多,吃胚芽米很有可能会刺激胃肠,导致不易消化,胚芽米还可能会造成胃黏膜受损严重,从而引起胃痛。

3.十二指肠溃疡:如果患有十二指肠溃疡可能会导致十二指肠黏膜受损严重,饮食上应该尽量清淡易消化,但胚芽米膳食纤维较多,属于粗粮,所以十二指肠溃疡的人群不能吃胚芽米。