Simone
红茶的功效首先能起到预防疾病的作用，因为红茶的抗菌能力比较强；其次是抗癌和抗氧化的功效，它里面含有很丰富的酸素，还能去除口臭；最后它具有消除疲劳的功效，尤其是晚上喝，还能够提神。
但它的禁忌就是喝药的时候，不能喝红茶，否则会降低药物疗效。
红茶是一种发酵的茶，主要是用茶树的一芽二三叶为主要的原料，先把茶叶采摘下来，使茶叶变萎凋，然后切碎发酵再次晒这几道工序制作而成的，红茶在我国产地，是比较广泛的，我们国家特有的功夫茶跟小种红茶是很出名的，下面我们就来看一下红茶的功效与作用禁忌。
一、红茶的功效和作用
1、预防疾病的作用
茶叶除了能泡水之外，还可以起到一定的预防疾病作用，因为红茶的抗菌能力比较强，平时的时候，可以用红茶经常漱口，用红茶漱口可以起到预防，病毒引起的感冒，还可以预防蛀牙跟食物中毒。
2、抗癌和抗氧化
喝红茶有着抗癌抗氧化的功效，它还能够止血，因为红茶当中，包括着非常丰富的酸素，能够阻止我们毛细管出现的出血现象，喝红茶还能够去除我们的口臭，能够助于生发和止痒。
3、消除疲劳
经常熬夜的人，建议每天晚上喝一些红茶，因为红茶不仅可以提神醒脑，还有着消除疲劳的效果，这是因为红茶中含有咖啡硷，如果平时经常需要熬夜工作的话，建议喝一杯红茶，平时没事的话，最好不要喝红茶影响睡眠。
二、红茶的禁忌
虽说红茶可以起到提神醒脑的作用，但是也存在一定的禁忌，有些人平时服药的时候，如果没有白开水，喜欢用茶水代替，其实用茶水吃药是错误的，这样不仅可以降低药物的效果，同时还会影响茶水的效果。
现在的家庭里一般都有茶叶跟牛奶，但是千万不能把牛奶跟茶叶，混在一起喝，这样很容易产生反应，会对身体造成伤害，一般饮茶的时间，不建议在饭前跟饭后。
