怀孕了可以吃苦瓜，但一定不能多吃。肠胃虚寒的孕妇尽量不要吃苦瓜，以免引起腹泻。孕妇的肠胃驱动较慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外，还可以起到刺激乳液及胃液分泌，促进胃肠驱动的作用。对于改善孕妇的消化吸收，促进食欲等方面有好处。
但是需要注意苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜多吃。现代研究发现，苦瓜中含有一种叫奎宁的物质，这种物质吃了会刺激到子宫，导致子宫异常收缩，易导致女性流产。因为这个原因，所以女性不宜大量吃苦瓜，不过由于苦瓜中奎宁含量较低，所以可以适量吃苦瓜，吃苦瓜还是有益的。
怀孕了能吃苦瓜吗
Simone
发布于 2024-03-20 02:59:50
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