Simone
当人体外感寒或邪存在阳气亏虚的情况，可导致气血运行不畅，不能够运行周身，从而身体就可以出现怕冷的情况。
人体每个脏器都可以出现阳气虚弱的情况，因此调理方法也不相同，不建议大家自行判断病证，自行购药服用，需在医生指导下按需用药。
1、心阳不足：此情况导致身体怕冷，同时会伴有心悸气短的情况，需要应用温补心阳的药物，如口服桂枝甘草汤或者桂枝加龙骨牡蛎汤等进行调理；
2、肾阳亏虚：此类身体怕冷可以伴有阳痿早泄、下肢水肿、小便不利等症状，可以口服金匮肾气丸、右归丸等进行调理；
3、脾胃阳虚：除了身体怕冷，还可以伴有胃痛、腹痛、食欲不振、呕吐清水、恶心等症状，口服附子理中丸等可以调理；
4、血虚寒厥：因血虚寒厥导致身体发冷，伴有四肢冰凉、手足不温，可口服当归四逆汤等进行调理。
除上述情况外，西医的一些疾病比如当患有下肢深静脉血栓，或者是失血性休克、体内有效循环血容量不足时，均可表现出身体怕冷的症状。
若为下肢深静脉血栓引起，需要到周围血管病科就诊咨询，通过溶栓或者手术取栓的方式进行治疗。
若为失血性休克或者体内有效循环血容量不足导致身体低温怕冷，应及时到急诊科进行抢救。
身体怕冷还可以通过日常喝热水、多穿衣物、热水泡脚等进行调理，还可以吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉、生姜、香菜等，在一定程度辅助缓解身体怕冷的情况。
