Simone
细辛一般可以起到祛风止痛的作用，并且还有温肺化炎和通窍的功效，而且还有止咳的作用。
细辛通常可以治疗外感风寒所导致的鼻塞和流鼻涕以及全身疼痛的情况，并且也可以治疗风寒性的牙痛和头痛等多种寒性的疼痛，同时还可用于治疗久病体虚和肺寒的咳嗽症状。
细辛主要成分包括黄樟醚，但是对于肾脏是有一定毒性的，如果是肾功能不全的患者应禁止使用，另外阴虚、阳亢、头痛以及肺脏声音、干咳的患者也应禁止使用，以免对身体造成一定的伤害，在使用的过程中出现了身体不适的症状，需要及时的停止服用，而且需要尽快的到医院就诊，然后遵从医生的指导服用其他的药物进行治疗，以免对身体造成伤害。细辛喜冷凉气候和阴湿环境，多生于林下荫湿处以及山沟腐殖质厚的湿润土壤中。
平时要养成良好的生活习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量减少吃一些油腻或者是油炸以及辛辣刺激性的食物，避免对身体造成一定的伤害，另外还要加强营养，可以增加蛋白质和维生素的摄入，同时也要适当的增加一些体育锻炼，通过锻炼的方式能够提高自身的免疫力，增强自身的体质。
