您的位置首页生活百科 晚上趴桌子上睡觉行不行 Simone 发布于 2024-02-17 17:17:11 558 阅读 晚上如果趴在桌子上睡觉这样会影响到睡眠质量的,所以说睡觉一定要注意,要保证睡眠环境舒适安逸,这样可以帮助提高睡眠质量,如果睡姿不当,有可能会影响到第2天的精神状态的。