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变色眼镜片好不好?

变色眼镜片好不好?

好的变色镜片会保护眼睛不受强光刺激。对眼睛有益没有害的,如果是质量不好的变色镜片,遮强光效果就不那么好了。

平时注意眼睛休息,避免劳累,熬夜多户外活动,多吃绿叶蔬菜,胡萝卜蛋黄,补充维生素,对眼睛有好处的。

有近视眼的一般不主张戴变色眼镜对视力不好。