人参茶是用人工栽培的人参鲜叶,按制绿茶的制作方法,经过杀青、揉捻、烘干等工序制成的保健茶。
人参是多年生草本植物,其根和叶都可入药,为中国传统的滋补品。人参茶具有抗疲劳、降低血糖、抗氧化、保肝的功效。
1、抗疲劳 饮用人参茶可有效缓解压力,避免处于疲劳状态,长期服用还能增强机体抵抗力。
2、降低血糖 长期饮用人参茶能改善高血糖情况,改善血液循环,增强血管弹性,预防糖尿病。
3、保肝 人参茶中含有人参皂甙,能够促进蛋白质合成,促进新陈代谢,起到保肝护肝的作用。
饮酒人群可以适当饮用人参茶,可保护肝脏,减轻酒精对肝脏的损伤。
4、抗氧化 人参茶有抗氧化作用,长期饮用人参茶可有效抑制过氧化脂质的形成,并且分解过氧化脂质,促进新陈代谢,促进细胞分裂与再生,延缓衰老。人参茶含有促进胰岛素分泌和类似胰岛素作用的物质,其中人参皂草苷能改善高血糖,增加血液中胰岛素含量,抑制胰腺中淋巴细胞的渗透作用,有效地控制糖尿病的发生。
人参茶中的部分成分具有降低血压的作用,长期服用能够扩张血管,改善血液循环,对血管内皮细胞功能、胆固醇和血脂都有较好的改善效果。人参茶成分中含有保护肝脏的人参皂甙,具有促进蛋白质合成,促进糖、脂肪代谢及解毒的作用,可以达到护肝、促进肝脏再生、抗肝炎的效果。
此外,人参茶还有解酒、消除宿醉的作用。