Simone
蜂蜜是一种天然食品，很多人喜欢在早上起床就喝一杯蜂蜜水，因为蜂蜜是天然的滋养品，有美容养颜的功效，对身体很有好处。
蜂蜜不能和什么食物一起吃呢？
1、葱
蜂蜜是一种活性物质，吃了蜂蜜之后就不能吃葱，因为大葱里面含有硫氨基酸，而蜂蜜里面的有机酸和酶，这几种遇到一起会发生一些有害的生化反应，或者是产生一些有毒的物质，就会刺激肠胃，容易引起腹泻。
所以说，蜂蜜不要和葱一起吃。
2、韭菜
蜂蜜不能和韭菜一起吃，因为韭菜中里面含有大量的VC，很容易被蜂蜜中的矿物质铜以及铁等离子氧化，而失去作用。
此外，蜂蜜具有润肠通便的功效，韭菜中含有的纤维素也有通便的作用，两者一起吃就会很容易引起腹泻。
3、莴苣
蜂蜜不能和莴苣一起吃，蜂蜜和莴苣都是凉性食物，而且两者相克，一起吃不利于肠胃吸收，特别容易导致腹泻。
莴苣味甘、性凉、微苦；蜂蜜药性属凉，富含蜡质，具有润肠通便作用。
所以一起吃的话，不利于肠胃，非常容易导致腹泻，建议平时不要吃太多蜂蜜。
4、豆浆
喝完蜂蜜之，最好不要马上吃豆浆，因为豆浆中的蛋白质含量比牛奶还要高，如果一起吃，很容易会产生变性的沉淀，不容易被人体消化吸收。
5、豆腐
豆腐他蜂蜜不要一起吃，因为，豆腐也是味甘性寒，蜂蜜甘凉润肠，一起吃很容易引起拉肚子，另外，如果大量食用后果会更加严重，豆腐跟蜂蜜就是食物相克中的一个代表，平时最好不要豆腐和蜂蜜一起吃，对身体有一定影响，过量的吃，比较严重的情况下，还会导致耳聋甚至是死亡。
