Simone
下腹两侧疼痛可能是剧烈运动、肠易激综合征、急性胃肠炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行治疗。
1、剧烈运动
如果平时运动量过大，可能会导致腹部肌肉出现痉挛，从而引起疼痛症状。
这种情况无须特殊处理，在休息后通常就会缓解，平时应避免剧烈运动，可以选择舒缓的运动如瑜伽、慢走等。
2、肠易激综合征
肠易激综合征可导致胃肠蠕动增强、痉挛，引起腹痛、腹泻等症状。
平时应注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。可遵医嘱服用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
急性胃肠炎可导致胃肠黏膜受到炎症刺激，引起疼痛，同时还可伴随呕吐、腹泻等症状。
在疾病发作期间应多喝水，避免出现脱水症状。
可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
除了以上因素，还可能是结肠炎等导致的。
应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。
