Simone
只要每天多刷刷街，脚步力量自然会上升的。基础很重要，事实上在初学的时候，每天背着手多刷几圈，在刷的过程中掌握踩正刀架的感觉和整个身体的平衡性。只要运动量足够，力量会上升地很快。
推荐不要在光滑的地面上刷。对于初学者来说，粗糙的地面虽然很麻脚但却是锻炼平衡和力量的好方法。晚上找个老手带着刷一段长路锻炼体力的同时，脚力也会迅速增强。
关于T刹，在初练习的时候，建议脚一定要摆正T字，换句话说导航脚的后跟要对好刹车脚的中心，初学者往往不敢把刹车脚往更里面靠，使T字几乎成了L，这样不利于抓住感觉。另外，建议刹车脚踩正地面，即与地面成90°垂直，速度快的时候需要点力量的，是练习和掌握T刹力量的好方法。另外，导航脚的稳定性一定程度上也会影响你对T刹的感觉，就是指你单脚能保持多少时间，所以有时候你也可以稍微练练这个，对于初学者来说，单脚至少20米吧。。。
T刹很好练的，只要每天稍花点时间很快你就可以完全掌握~到时候你用一个轮子刹也成。。。祝轮滑快乐:)
lz的问题关键是没有摆成正T字，而是有些外八，另外上半身和重心的位置也偏了，在T刹的时候上半身不需要正面前方，如果右脚刹车可以向着右面侧转45°，此外，开始练习的时候重心要略微下沉，保持前脚膝盖微弯的状态
加油
学着切脚。 吧重心放在前脚上。后脚打T字。所有的重心全部在前脚。就ok。
那~我当初刚开始玩的时候，也是不会停，所以我师父就叫我先练T刹。
T刹的话，一定要前行的那只脚要稳，那就只好先多练练脚力了。
重要的是，练练单脚向前滑行。前行的一只脚能走得稳的话，右面打横的那只脚在轻轻地放在后面，拖着走。
慢慢就可以刹很远了。
中心要放在前面那只脚！！！！
先练静蹲
重心放在后脚上，，你没事的时候 ，，可以以刹车的姿势，，拖着走走，，加强后面脚的力量。。。主要是刚开始，不熟练，，熟练就好了。。。
