Simone
脾虚泛指脾之阴阳、气血不足的各种病证，多因饮食失调、寒温不适、忧思、劳倦过度或久病伤脾等所致，可出现手脚冰凉、大便稀溏、舌苔异常、身体浮肿、食欲不振等症状。
1、手脚冰凉：脾虚者身体虚弱，对营养吸收明显不足，气血运行也不通畅，因此抗寒能力较差。
而手、脚是身体血液循环终端，当体内血液循环不畅时，手脚冰凉尤为突出；
2、大便稀溏：脾虚可引起体内湿气无法正常排出，水分代谢也会出现异常。
当体内聚集水分过多时，大便会有一些稀，形状松散且黏腻，易粘马桶；
3、舌苔异常：舌苔厚主要由湿邪、积滞等所致，当脾脏运化失调、体内水分过多时，舌面可能会出现较多小舌苔，从而变厚、发黄，且舌边可呈现锯齿状；
4、身体浮肿：脾脏功能下降，正常的运行会受到影响，无法将体内水分转化为体液，从而排出体外。
当水分、湿气积聚在体内时，眼睑、眼部易出现水肿或浮肿；
5、食欲不振：脾脏是人体主要的消化腺，当脾虚导致脾脏功能下降时，可直接影响到消化功能。
所以脾虚者经常会有食欲不振等症状，严重时还会出现呕吐和腹泻等症状。
脾虚包括脾阳虚、脾气虚等症候，脾阳虚者可服用小建中丸、理中丸等，而脾气虚者可服用香砂六君丸、补中益气丸等，但具体用药需谨遵医嘱，不可擅自用药，或改变药量、停药等。
