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大陵穴的位置和作用

大陵穴的位置和作用

大陵穴归属手厥阴心包经,是心包之原穴。

大陵穴的主治病症包括心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸疾病;癫狂痫、失眠等神志系统疾病;胃痛、呕吐、呃逆等消化系统疾病;前臂拘挛疼痛、手腕关节疼痛等局部病症。

大陵穴位于腕掌横纹的中点处,当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;

取穴时,伸臂握拳,微屈手腕,在近掌侧腕横纹中点,两筋之间的凹陷处取大陵穴。

用拇指指腹轻轻按揉大陵穴1分钟左右,这是按摩的补法;也可用拇指指端使劲掐到两筋中间,掐30秒左右,这是按摩的泻法。

用艾条对大陵穴进行回旋灸或雀啄灸,艾条距离皮肤2-3cm。每次艾灸10分钟左右,以局部皮肤潮红,出现明显的温热感为宜。

用一寸的毫针直刺大陵穴,刺入0.3-0.5寸。

心悸时,选取大陵穴和神门穴;

心胸痛时,选取大陵穴和内关穴;

胃痛时,选取大陵穴和中脘穴。

1、针刺疗法不建议自行操作;

2、刮痧时,不宜强行出痧;

3、艾灸时,及时清理艾灰,防止烫伤皮肤。