您的位置首页百科问答 推油有什么好处 Simone 发布于 2024-03-06 11:29:18 538 阅读 推油一般是指推拿手法,推拿手法推拿背部、腰部等部位,一般有缓解疲劳、辅助改善睡眠、辅助改善便秘等好处。1、缓解疲劳推拿可以使肌肉放松,有利于缓解肌肉紧张,促进血液循环,起到缓解疲劳的作用。2、辅助改善睡眠推拿可以疏通经络,有利于促进气血运行,改善脏腑功能,可以辅助改善失眠。3、辅助改善便秘推拿可以促进胃肠道蠕动,有利于促进大便排出体外,可以辅助改善便秘。除此之外,还可以起到改善关节炎、增强免疫力等好处。建议在专业人士的指导下进行推拿,以免操作不当对身体造成损伤。